Una forma rápida de prepararse un cogote de merluza, bueno esta vez ha sido cogote de pescadilla. A la derecha se puede ver el cogote y a la izquierda dos trozos del lomo de la pescadilla. El primer paso, después de salar el cogote, lo pasamos por la sartén a fuego fuerte para dar color a la parte de la carne. En un par de minutos estará listo. Pasamos a una fuente de horno, he incluido los dos trozos del lomo de la pescadilla. Hornear a horno fuerte por 5 minutos. Pasado este tiempo rociar con una cucharada de buen vinagre y un minuto más en el horno. Mientras preparamos un sofrito de ajo y guindilla seca cortada en aros. Al sacar del horno rociar el pescado con el sofrito y servir.
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Toda ingesta de alimentos, por los bebés, así como los ingredientes que componen estos, deben de ser autorizados por el PEDIATRA que se ocupe de la salud y crecimiento del Bebé.
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